ИНТЕНСИВ-КУРС ПО ПРОКАЧКЕ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ
ДМИТРИЙ ПУТЫЛИН
Участница
курса
ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ИХ МОЖНО ЛЕГКО ВЫПОЛНЯТЬ ДОМА
КНИГА РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, НЕ НУЖНО САМОЙ СОСТАВЛЯТЬ РАЦИОН
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВСЕХ УПРАЖНЕНИЙ НАУЧНО ДОКАЗАНА
ВЫПОЛНЯЙ ПРОСТОЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ
И УЖЕ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ У ТЕБЯ БУДЕТ КЛАССНАЯ, ПОДТЯНУТАЯ ПОПА!

ПОСЛЕ КУРСОВ ПУТЫЛИНА Я БОЛЬШЕ НЕ БОЮСЬ ОБНАЖАТЬСЯ НА КАМЕРУ

Поначалу эта история может показаться странной и невероятной… но в конце концов, каждая девушка узнает в ней себя!
ОТКРОВЕННАЯ ИСТОРИЯ ОБЫЧНОЙ ДЕВУШКИ ИЗ МОСКВЫ, КОТОРАЯ СЛУЧАЙНО ПОПАЛА НА КУРСЫ ДМИТРИЯ ПУТЫЛИНА.

Автор курса — фитнес директор Mens Health, фитнес-блогер, автор книги Фитнес для девушек
Участница
курса
Участница
курса
Получить курс
МОДЕЛИ, ЗНАМЕНИТОСТИ И ФИТНЕС-БЛОГЕРЫ РЕГУЛЯРНО ПОСТЯТ ТАКОЕ У СЕБЯ НА СТЕНЕ.
И собирают сотни (или тысячи) лайков и комментариев.
Всем нравится красивое, ухоженное тело, правда?
ТЫ ЧАСТО ВИДИШЬ ВОТ ТАКИЕ ФОТКИ В INSTAGRAM?
ВИКА, ГЕРОИНЯ НАШЕЙ ИСТОРИИ,
ПОСТОЯННО ВИДЕЛА ТАКИЕ ФОТО В СВОЕЙ НОВОСТНОЙ ЛЕНТЕ...
ОНА СТАВИЛА ЛАЙКИ ТАКИМ ФОТКАМ. ИНОГДА ДАЖЕ ПИСАЛА КОММЕНТАРИИ.
Ее восхищали все эти девушки. Их красивые фигуры, на которых так сексуально сидело красивое нижнее белье...
ОНИ КАЗАЛИСЬ ВИКЕ ЭТАЛОНОМ— ЭТАЛОНОМ, КОТОРОГО ОНА САМА НИКОГДА НЕ СМОЖЕТ ДОСТИЧЬ!
НЕТ, ВИКА НИКОГДА НЕ СЧИТАЛА СЕБЯ "УРОДИНОЙ"
НО ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ, У НЕЕ В ГОЛОВЕ ТУТ ЖЕ
Даа, попа, конечно не орех. Вот здесь противные ямки. Здесь все как-то неаккуратно и дрябло
Ноги опять же. Вот здесь целлюлит уже прямо заметно. А с внутренней стороны еще больше
Ой все! Давай уже одевайся скорее, чтобы не расстраиваться!
ВКЛЮЧАЛСЯ КРИТИК
ОДНИМ СЛОВОМ, ВИКЕ НЕ НРАВИЛОСЬ ЕЕ ТЕЛО…
ИМЕННО ПОЭТОМУ, КОГДА ОНА УВИДЕЛА РЕКЛАМУ НОВОГО КУРСА ДМИТРИЯ ПУТЫЛИНА, ОЧЕНЬ ЗАИНТЕРЕСОВАЛАСЬ.
ВИКА И РАНЬШЕ ПЫТАЛАСЬ ЗАНЯТЬСЯ ФИТНЕСОМ
Покупала всякие фитнес-курсы
Подписывалась на крупных фитнес-блогеров
Покупала абонемент в зал
НО КАК-ТО НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ
КУРСЫ БЫЛИ СЛИШКОМ СЛОЖНЫМИ, И ВИКА ЗАБРАСЫВАЛА ИХ
Ходить в зал становилось лень спустя несколько занятий (которые не давали особого результата).
Дмитрий обещал быстрый результат и легкие упражнения.
Вика подумала… и решила попробовать.«Еще один курс, почему бы и нет!»
ВИКА КУПИЛА СПОРТИВНУЮ ФОРМУ.
РЕЗИНКИ И МАЛЕНЬКИЕ ГАНТЕЛИ
И НАЧАЛА ТРЕНИРОВКИ. ВСЕ, ЧТО ТРЕБОВАЛОСЬ ОТ ВИКИ - ВЫПОЛНИТЬ ПРОСТОЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ . И ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ (по специальным рецептам от Дмитрия).
Это оказалось несложно. Поэтому Вика очень быстро втянулась. От упражнений попа и ноги приятно побаливали. Появилась какая-то легкость. Стало больше энергии.
Но на самом деле, Вика не ждала каких-то сверх результатов от этих простых домашних тренировок. Ну да, она немного приведет свою попу в тонус, но не более того.
И КАК ЖЕ СИЛЬНО ОНА УДИВИЛАСЬ, КОГДА НА ТРЕТЬЕЙ НЕДЕЛЕ ТРЕНИРОВОК,
СТОЯ У ЗЕРКАЛА, ЗАМЕТИЛА, ЧТО ЕЕ ВНУТРЕННИЙ КРИТИК… ХВАЛИТ ЕЕ!
Смотри, попа подтянулась, прямо орешек уже вырисовывается. И здесь на бедрах гладенько стало, красиво так.
Вот тут, правда, еще нужно чуть-чуть поработать… Но в целом-то. В целом, просто бомба!
ВИКА НЕ МОГЛА ПОВЕРИТЬ СВОИМ ГЛАЗАМ. ВПЕРВЫЕ ЗА МНОГО ЛЕТ ОНА СТОЯЛА У ЗЕРКАЛА...
И ЛЮБОВАЛАСЬ СОБОЙ
ТЕПЕРЬ ВИКА КАЖДЫЙ ДЕНЬ СМОТРЕЛА НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО
ЭТО СТАЛО РИТУАЛОМ
Раньше она восхищалась красивыми полуобнаженным телами девушек из Instagram. А теперь она сама буквально на глазах становилась такой же красоткой.
Она могла крутиться у зеркала часами. Она примеряла новое, красивое белье… и понимала, что оно просто идеально на ней сидит.
Она любила свое тело. Она любила себя.
ПРОШЛО ЕЩЕ НЕМНОГО ВРЕМЕНИ...
И ВИКА ВЫЛОЖИЛА В ИНСТУ СВОЕ ПЕРВОЕ СЕЛФИ В КУПАЛЬНИКЕ. СОВСЕМ НЕДАВНО ОНА БЫ НИ ЗА ЧТО НЕ РЕШИЛАСЬ НА ЭТО. ДА И СЕЙЧАС СОМНЕВАЛАСЬ, ПРАВИЛЬНО ЛИ ОНА ДЕЛАЕТ...
Она сделала, наверное, сотню фоток.
Выбрала самую лучшую. Зажмурилась и нажала на кнопку «Поделиться»...
И еще куча комментариев от подруг, друзей, знакомых.
Вау, как ты изменилась!
Это ты?! Огооонь…
Красотка просто!
КОГДА НЕИЗВЕСТНЫЙ АКТЕР ПОСЛЕ ПРЕМЬЕРЫ ФИЛЬМА ВДРУГ СТАНОВИТСЯ ОЧЕНЬ ЗНАМЕНИТЫМ. ЕЩЕ ВЧЕРА ОН БЫЛ НИКЕМ. СМОТРЕЛ НА КИНОЗВЕЗД И ЗАВИДОВАЛ ИМ…
ЗНАЕШЬ, НА ЧТО ЭТО БЫЛО ПОХОЖЕ?
… А СЕГОДНЯ ОНА САМА - ЗНАМЕНИТОСТЬ!
Представляешь, какие это эмоции. Именно эти чувства испытывала Вика.
Она стала той, чью внешность считали недостижимым эталоном. Она стала другой... Красивой, уверенной, счастливой!
ЭТО РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ
ОНА ПРОИЗОШЛА С ОДНОЙ ИЗ УЧЕНИЦ ДМИТРИЯ. ПРАВДА МЫ ИЗМЕНИЛИ ИМЯ И НЕКОТОРЫЕ ФАКТЫ, ЧТОБЫ НЕ НАРУШАТЬ ПОЛИТИКУ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ.
Но суть осталась той же.
Всего один фитнес-курс помог девушке быстро и легко подтянуть ноги и попу... Искренни полюбить свое тело. И стать по-настоящему счастливой.
Дмитрий Путылин
Участница курса
И САМОЕ ГЛАВНОЕ- ЭТО НЕ ЕДИНИЧНЫЙ СЛУЧАЙ
КУРСЫ ДМИТРИЯ ПУТЫЛИНА ИЗМЕНИЛИ ЖИЗНИ ДЕСЯТКОВ ДЕВУШЕК. ПРОЧТИ ЭТИ ОТЗЫВЫ И УБЕДИСЬ САМА:
НО САМАЯ ГЛАВНАЯ ОТЛИЧИТЕЛЬНАЯ ЧЕРТА ДМИТРИЯ — ЭТО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫХ, НАУЧНО-ДОКАЗАННЫХ ТЕХНИК И МЕТОДОВ
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
ДМИТРИЙ ПУТЫЛИН
Получил образование в ведущей голландской фитнес-школе «The Henselmans PT CourseCertification»
ЛАУРЕАТ ПРЕМИИ СПОРТ И РОССИЯ
В номинации лучший организатор
образовательно-тренировочного
курса «Хардкор»
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ ПО ПИТАНИЮ
Имеет сертификат научной конференции по питанию в Болонье «Natural Peaking 2019»
ФИТНЕС-БЛОГЕР
С аудиторией 1 100 000+ подписчиков в Instаgram
Сначала пару слов об авторе интенсив-курса
В ЧЕМ СЕКРЕТ ЭТОГО ИНТЕНСИВ-КУРСА? СЕЙЧАС Я ВСЕ РАССКАЖУ…
СМОТРИ, У КУРСА «ЦЕНТР ТЕЛА» ЕСТЬ ДВА КЛЮЧЕВЫХ ОТЛИЧИЯ:
МОЩНАЯ НАУЧНАЯ БАЗА
ПРОСТОТА
01
02
Теперь подробнее о каждом
ЧТО ТЕБЕ ЭТО ДАЕТ?
ЭТО ДАЕТ САМОЕ ГЛАВНОЕ - БЫСТРЫЙ, БЕЗОПАСНЫЙ И ГАРАНТИРОВАННЫЙ ЭФФЕКТ
ОЧЕНЬ ЧАСТО СЛУЧАЕТСЯ ТАКОЕ...
Девушка хочет накачать попу, получить красивые и стройные ноги. Где-то находит упражнения (выпады, махи, приседания). Начинает их делать
Делает долго и упорно. Но все равно не получает желаемого эффекта. Ноги болят, попа болит. А толку - ноль
В ЧЕМ ПРИЧИНА?
В неправильной технике упражнений. Только и всего.
Все техники, которые дает Дмитрий - проверены. Их эффективность научно доказана. Поэтому, когда ты начинаешь по ним заниматься,
ты очень быстро видишь результат.
ПРОСТОТА
ЗНАЕШЬ, В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ПРОБЛЕМА 90% ФИТНЕС-КУРСОВ И КУРСОВ ПО ПОХУДЕНИЮ?
ПРОХОДИТЬ ИХ НЕРЕАЛЬНО СЛОЖНО!
Ты вписываешься в курс, и тебя начинают грузить тоннами информации. Новые термины, научные теории, БЖУ, калории…
И ТЕБЕ ВО ВСЕ ЭТО НУЖНО ВНИКАТЬ. А ЭТО ВРЕМЯ. МНОГО ВРЕМЕНИ.
Которого у тебя, скорее всего, нет. Ведь на твоих плечах работа, учеба, семья... (Ну и так далее по списку).
И это еще полбеды.
ВТОРАЯ БЕДА- ЭТО НЕРЕАЛЬНО ТЯЖЕЛЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ДИЕТА
Плюс к этому, тебе приходится соблюдать очень жесткую диету… И она выматывает еще сильнее.
Все это конечно дает результаты. Но есть риск, что после такого курса ты забросишь этот фитнес куда подальше.
КОГДА ТЫ БУКВАЛЬНО «УМИРАЕШЬ» В ЗАЛЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ТРЕНЕР УБЕЖДАЕТ ТЕБЯ, ЧТО НЕЛЬЗЯ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ. ЧТО НУЖНО ПАХАТЬ ЕЩЕ, ЕЩЕ И ЕЩЕ!
И ЧЕРЕЗ ПАРУ МЕСЯЦЕВ ВСЕ ТВОИ ПРОБЛЕМЫ - ВЕРНУТСЯ.
В ИНТЕНСИВ-КУРСЕ «ЦЕНТР ТЕЛА» ВСЕ ПОСТРОЕНО ИНАЧЕ
Ты получаешь 3 базовых комплекса упражнений на прокачку ног и ягодичных мышц на неделю.
Чтобы выполнять эти упражнения
тебе потребуется только спортивная форма,
легкие гантели, резинки для фитнеса
и немного свободного места дома.
Не нужно ходить в зал и покупать дорогое дополнительное снаряжение.
Каждое упражнение Дмитрий
подробно разбирает в специальных
видео. Все, что от тебя требуется,
смотреть и повторять.
Творог обезжиренный 200 г
Овсяные отруби 2 ст. л.
Яйцо 1 шт. ＋ яичный белок 3 шт.
Натуральный йогурт 2 ст. л.
Стевия для сладости
Ингредиенты:
БЕЛКОВЫЕ ФИТНЕС-БЛИНЧИКИ
ТАКЖЕ ТЫ
ПОЛУЧАЕШЬ ИНСТРУКЦИЮ
ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ
ЭТО ПОДРОБНОЕ РУКОВОДСТВО, НАПИСАННОЕ ПРЕДЕЛЬНО ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ. КОТОРОЕ ОБЪЯСНИТ ТЕБЕ, КАК СОСТАВИТЬ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ РАЦИОН
ПЛЮС, ЕСЛИ ТЕБЕ ЛЕНЬ СОСТАВЛЯТЬ РАЦИОН…
Ты получишь готовую книгу рецептов. Тебе просто нужно выбрать подходящий рецепт и приготовить блюдо (все уже просчитано за тебя).
Да и все рецепты состоят из привычных продуктов, которые есть в любом магазине.
Продукты смешать в блендере и жарить
блины на небольшой сковородке
(керамической или гранитной) без масла.
Приготовление:
Слева пример рецепта и книги.
ОДНИМ СЛОВОМ, КУРС ПОСТРОЕН ТАК, ЧТОБЫ
ТЫ ПРОСТО ОТКЛЮЧИЛА
ГОЛОВУ И КАЧАЛА ПОПУ…
НЕ ВАЖНО, ЗАНИМАЛАСЬ ЛИ ТЫ РАНЬШЕ.
Не важно, какая у тебя проблема (слишком большая и неаккуратная попа, ушки, худая попа, дряблые бедра…)
Не важно, на каком уровне ты находишься сейчас (ты можешь думать, что ты слишком запустила себя. Но это полная ерунда!)
В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ РЕГУЛЯРНЫХ ТРЕНИРОВОК ТЫ ПОЛУЧИШЬ РЕЗУЛЬТАТ В ВИДЕ ПОДТЯНУТОЙ ПОПЫ И КРАСИВЫХ, ГЛАДКИХ НОЖЕК.
И ЭТО НЕ ПРОСТО КРАСИВЫЕ СЛОВА
ТЫ СВОИМИ ГЛАЗАМИ УВИДИШЬ ИЗМЕНЕНИЯ, КОТОРЫЕ С ТОБОЙ ПРОИЗОЙДУТ.
Перед начал тренировок ты сделаешь фото. А затем сделаешь фото спустя месяц занятий. И своими глазами увидишь результат. Он будет примерно таким:
Это результаты участниц других курсов Дмитрия
СЕЙЧАС У НАС ЕСТЬ БОЛЬШАЯ ЦЕЛЬ
МЫ ХОТИМ ПРИВЛЕЧЬ ВНИМАНИЕ КАК МОЖНО БОЛЬШЕГО ЧИСЛА ДЕВУШЕК ПО ВСЕМУ МИРУ К ИНТЕНСИВ-КУРСУ
Просто потому, что он реально дает крутые результаты.
ЗА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ ДЕВУШКИ ПОЛУЧАЮТ ПОДТЯНУТУЮ ПОПУ, КРАСИВЫЕ НОЖКИ И НАЧИНАЮТ ЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО. ОНИ НАЧИНАЮТ ЛЮБИТЬ СЕБЯ...
Их жизни меняются. Разве это не здорово? Мы готовимся к выходу на мировой рынок
И сейчас активно привлекаем новых участников в курс, чтобы запустить сарафанное радио
Чтобы о нас узнало как можно больше девушек
ИМЕННО ПОЭТОМУ СЕЙЧАС ТЫ МОЖЕШЬ
КУПИТЬ КУРС ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ
6000 2900 рублей
ЗА ЭТИ ДЕНЬГИ ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
3 БАЗОВЫХ КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ НА 4 НЕДЕЛИ
Каждый комплекс разобран на видео. Просто включаешь ролик и начинаешь тренироваться. Тренироваться можно дома.
(с каждой новой неделей тренировки усложняются)
Нажми
КНИГА РЕЦЕПТОВ
Если у тебя нет времени самой составлять рацион, просто бери рецепт из книги и готовь по ним. Все уже просчитано за тебя
Everything should be made as simple as possible, but not simpler.
ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ КУРС ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ ПРЯМО СЕЙЧАС, ПРОСТО НАЖМИ КНОПКУ «ПОЛУЧИТЬ КУРС» И ЗАПОЛНИ ФОРМУ
И САМОЕ ГЛАВНОЕ…
ТЫ ПОЛУЧИШЬ ШИКАРНУЮ,
ПОДТЯНУТУЮ ПОПУ И КРАСИВЫЕ,
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ…
ТЫ БУДЕШЬ СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО - И ЛЮБОВАТЬСЯ СОБОЙ (НЕКОТОРЫЕ ДЕВУШКИ СПЕЦИАЛЬНО ПОКУПАЮТ СЕБЕ БОЛЬШИЕ ЗЕРКАЛА…)
Ты полюбишь свое тело. Ты станешь увереннее, спокойнее и счастливее.
Ты полюбишь себя.
ПОЛУЧИТЬ КУРС
ПОЛУЧИТЬ КУРС
Хочу упругую попу!
Made on
Tilda